产妇月子餐食谱：枸杞枣馒头

1.枸杞15克加入300克清水用料理机打成枸杞水

2.过筛倒入称好的面粉里再加五克酵母和10克橄榄油

3.用厨师机和面5分钟

4.成团以后盖湿布发酵

5.发酵到明显长大了就可以了

6.倒在案板上揉圆排气切成剂子

7.顺着切的那面直接搓成长条

8.摆个6字形，然后用长的那头从洞里钻过来缠绕几次两头捏死

9.中间插一个枣

10.放入冷水蒸锅开火，开锅以后蒸15分钟