产妇月子餐食谱：羊肉盖浇酥馍

1.蒜苔、葱、辣椒切好备用

2.羊肉片横刀切碎

3.馒头一个，我用的是婆婆生日蒸的寿桃

4.切片

5.油锅炸脆

6.码入盘中

7.另起锅加油加盐少许爆炒葱、辣椒、蒜苔

8.加羊肉煸炒

9.炒散加味极鲜、醋

10.添水半碗，加白糖1/2汤匙煮到冒泡

11.加少许椒盐、味精住火

12.浇在炸好的酥馍上，羊肉浇盖酥馍就完美完成