月子餐食谱：快炒茄子茭白素丁

1.将所有食材洗干净，

2.除了玉米粒外所有食材都切丁（先拍了一张，电快没了）

3.坐锅热油一勺左右，

4.先下蒜瓣末煸香

5.倒入茄子、胡萝卜和茭白丁先炒

6.倒入玉米粒拌炒

7.加一茶匙食盐和适量的水小煮一会儿

8.加一勺生抽拌匀调味

9.食材都熟了加入菜椒小方丁拌一下就可关火

10.出锅装盘