产妇月子餐食谱：苔菜鸡蛋素饺子

1.面粉加水和成柔软的面团静置30分钟（当然要盖上保鲜膜或是盖子了）

2.苔菜择洗干净

3.水烧开焯烫苔菜

4.捞出攥去水分切碎

5.木耳、葱剁碎，滑炒散的鸡蛋一起加到苔菜容器里

6.加适量盐拌匀调成饺子馅

7.饧发过的面团排气揉匀分成均匀的面剂子擀成饺子皮

8.取适量馅料放入饺子皮上

9.先中间对捏再捏住两边

10.包好的样子

11.全部包完

12.水开煮饺子，期间点一次凉水煮熟即可