产妇月子餐食谱：马蹄鲜肉饺

1.新鲜马蹄

2.新鲜百合

3.葱和香菜

4.鲜肉末

5.鲜肉末放酱油、盐拌匀

6.加入淀粉拌匀后加油再拌匀

7.马蹄洗净削皮切碎

8.百合洗净切碎

9.将切好的马蹄和百合放入鲜肉末中

10.再加点盐拌匀做成饺子馅

11.饺子皮是买现成的，包好 的饺子

12.水开放包好的饺子

13.看饺子都浮起来了，加了3次冷水煮，最后一次多煮一会

14.煮好了装上碟

15.这是吃饺子蘸的酱料，香菜葱花切碎放酱油和油放微波10秒钟，不放也行。还有一碟双色的是饺子醋加芝麻油和山黄皮酱