产妇月子餐食谱：南瓜豆渣馒头

1.把面粉豆渣备用。

2.把面粉，南瓜豆渣，发酵粉放进面包机里。

3.把揉好的面团拿出，盖上湿布进行发酵，

4.这是发酵好的面团。

5.揉一下进行排气，静止15分钟

6.把面搞成小段，切小剂子.

7.揉成馒头，放温暖地方醒二十分钟左右

8.放入蒸锅大火蒸至锅开再继续加热20分钟。

9.此时不要立即打开锅，10分钟之后再打开锅取出.