产妇月子餐食谱：三文火腿炒面

1.先把原料备好，杏鲍菇、胡萝卜洗净。

2.杏鲍菇、胡萝卜切成菱形片，火腿切成片状，葱、姜切碎。

3.杏鲍菇放入锅中焯一下。

4.锅里放油，放入葱、姜、蒜爆香。

5.放入胡萝卜翻炒。

6.放入杏鲍菇翻炒。

7.另起一锅放水烧开，放入方便面煮2分钟盛出来。

8.倒入炒锅中翻炒。

9.放入盐、调味酱油、胡椒粉翻炒均匀，添加香油调味即可。

10.盛入盘中，即可享用。