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月子餐食谱:剁椒小芋头

发布时间:2024/10/8人气:203

  • 主料:
  • 小芋头

    500g
  • 青红辣椒

    80g
  • 辅料:
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 蒜米

    适量
  • 精盐

    适量

1.准备小芋头。

2.将小芋头去皮。

3.切片

4.用生抽,油和鸡精放入芋头片里拌均匀。

5.第一次放入微波炉用1分钟半钟叮熟。

6.第二次用一分钟放入微波炉叮熟。

7.然后放入炒锅加适量的油翻炒。

8.炒锅热油爆香蒜米然后将芋头片放入炒锅翻炒。

9.最后放入青红辣椒碎再加适量的盐拌炒均匀即可。

10.这款“剁椒小芋头”做法简单快捷,味道香辣,口感口感软绵细滑,非常好吃。





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