您现在的位置：730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱：紫米燕麦粥
紫米
糯米
燕麦片
油
盐
清水
1.紫米和糯米洗净，在清水中浸泡30分钟。
2.泡好的米再加适量的水，盖盖大火烧开。
3.再转小火煮50分钟。
4.再放入燕麦片。
5.拌匀煮一分钟关火即可。
6.一碗美味的粥就做好了。
下一篇：产妇月子餐食谱：香甜玉米粥
上一篇：产妇月子餐食谱：豇豆红枣黑米粥
