产妇月子餐食谱：紫苏粥

1.我们家的紫苏叶不是很紫，紫苏分两大种。

2.先讲粥的做法：梗米和紫苏叶备好,这个梗米即大米，今天我也洋气一下。

3.电锅内胆加入清水

4.梗米洗净

5.加入电锅内胆里

6.把内胆底部擦干，放入小电锅里

7.盖盖，插电，选择快炖。

8.紫苏切细

9.这种是小电锅，功率小，大约两个小时的时候，锅里差不多了，放入紫苏煮五分钟即可