您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:腊肉米饭
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:腊肉米饭
米饭
60g香菇
2个腊肉肠
25g木耳
20g胡萝卜
15g洋葱
20g上海青
1棵
油
适量盐
适量十三香
适量鸡精
适量1.香菇,木耳泡发好,胡萝卜,上海青,洋葱清洗干净,腊肉稍浸泡
2.腊肉切丁,上海青切片,香菇,木耳,胡萝卜切碎丁,洋葱切丁备用
3.热锅冷油,腊肉倒入煸炒
4.倒入香菇,木耳,胡萝卜丁煸炒,
5.炒至木耳熟透,倒入上海青煸炒
6.倒入洋葱煸炒,炒至洋葱断生,加入调味料调味
7.装出备用
8.将煮好的米饭装入小碗中压实
9.米饭倒扣将米饭磕在盘子上造型即可