网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:杂锦炒饭

产妇月子餐食谱:杂锦炒饭

发布时间:2024/9/19人气:245

  • 主料:
  • 白饭

    200g
  • 胡萝卜

    1个
  • 大头菜

    1个
  • 200g
  • 猪肉

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 鱼露

    适量
  • 豆腐干

    30g
  • 香菇

    30g
  • 蒜头

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 胡椒粉

    适量

1.准备好的食材

2.锅先热油

3.猪肉先下锅炒

4.香菇,蒜头,豆腐干,葱接着下锅

5.大概炒五分钟后,再下虾

6.胡萝卜和大头菜可以下锅了,拌匀,加味精,鱼露

7.加适量的水,盖上锅盖焖一下

8.白饭在电饭先做好的

9.再拌匀加胡椒粉炒熟即可





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!