月子营养餐食谱：酸辣河粉

1.西红柿洗净切小块

2.葱取葱白，两瓣蒜，少许姜切细

3.青椒切丝

4.锅内加油放葱姜蒜爆香

5.加入青椒炒出辣味

6.把西红柿倒入，用锅铲稍用力按扁出汁，加少许盐

7.倒入适量的清水熬煮，加适量白醋、酱油

8.快关火时加入半勺白糖搅拌好后盛出

9.锅内另烧水，把河粉稍微烫个30秒这样，杀杀菌

10.烫好河粉后烫两片青菜叶，淋上西红柿汁即可