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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:奶香青椒肉脯焗饭

产妇月子餐食谱:奶香青椒肉脯焗饭

发布时间:2024/10/3人气:258

  • 主料:
  • 冷饭

    150g
  • 虾干

    1个
  • 猪肉脯

    0.5片
  • 胡萝卜

    80g
  • 大青椒

    50g
  • 辅料:
  • 奶酪

    适量
  • 色拉油

    适量
  • 料酒

    适量
  • 细盐

    适量
  • 牛奶

    适量

1.备好冷饭,牛奶,奶酪,虾干,猪脯干,尖椒,胡萝卜。

2.牛奶加到饭里,饭压平在烤碗里。

3.热锅加油,入胡萝卜丁炒至微出红油。

4.再将虾干,猪肉脯,绿椒要切丁下锅同炒出香。

5.加入适量料酒。

6.加入适量细盐。

7.再将炒好的馅料铺在饭上。

8.将奶酪刨成丝。

9.铺在馅料上。

10.入烤箱,调温210度,调时10分钟即可。

11.一份中式馅料,西式做法的靓饭完成。





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