产妇月子餐食谱：酱肉胡萝卜土豆饭

1.大米淘净，放入电饭煲

2.加适量水，加些油，老抽，煮至水收干

3.酱肉洗净切块，胡萝卜，土豆洗净切块

4.锅里油热，放姜，酱肉煸炒至转色

5.放下胡萝卜，土豆

6.加料酒，糖，老抽煸炒

7.加适量水，大火煮开

8.小火煮熟，放盐，鸡精煸匀

9.把酱肉胡萝卜土豆倒入电饭煲，闷5分钟

10.与米饭搅拌均匀即可