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产妇月子餐食谱:蚝仔烙

发布时间:2024/9/20人气:206

  • 主料:
  • 生蚝

    500g
  • 红薯粉

    1碗
  • 鸡蛋

    5个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 香菜

    两颗
  • 鱼露

    适量
  • 生粉

    适量
  • 胡椒粉

    适量

1.将一碗红薯粉倒入盆中;

2.倒三碗水进去薯粉中;

3.加适量的生粉;

4.用手将薯粉和水充分融合,有一些薯粉的小颗粒不能溶化用手捏碎继续搅拌;

5.将小蚝仔放入红薯粉浆中搅拌均匀,小葱切成圈圈洒进蚝仔薯粉浆中,搅拌均匀;

6.热锅,放入少量油;

7.倒入一层薄薄的粉浆,小火慢煎;

8.基本凝固后淋上打好的鸡蛋液;

9.等鸡蛋液基本凝固后翻面,煎至两面金黄;

10.用铲子将蚝仔烙切成四份,再慢慢烘一下;

11.装盘放上切段的香菜点缀,鱼露和胡椒粉调和成酱料,吃的时候蚝仔烙卷点香菜蘸点胡椒鱼露就ok啦!超级美味大功告成!





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