产妇月子餐食谱：番茄鲅鱼

1.鲅鱼去内脏，洗净控干水分

2.准备葱姜蒜八角

3.西红柿去皮切块

4.锅内倒油，放入 裹上蛋液的鲅鱼

5.小火煎至两面金黄

6.盛出备用

7.锅内留底油，葱姜蒜八角爆香

8.倒入西红柿，炒出红油

9.倒入番茄酱继续翻炒

10.加入适量清水，下入鲅鱼，倒入少许料酒，盐、白糖、大火烧开转小火炖15分钟

11.大火收汁即可