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产妇月子餐食谱:麻辣肉螺

发布时间:2024/9/18人气:254

  • 主料:
  • 肉螺

    240g
  • 辅料:
  • 姜片

    适量
  • 花椒

    适量
  • 干辣椒

    适量
  • 葱段

    适量
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量

1.材料:肉螺(已清洗)、花椒、姜片、干辣椒(已剪开)、葱段

2.将肉螺和姜片下入清水锅中,加适量的料酒。

3.焯开1分钟后,捞出。

4.烧锅倒油烧热,下入花椒和干辣椒炝锅。

5.接着,下入焯好的肉螺翻炒一下。

6.然后,加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.加适量的鸡精。

9.调味炒匀。

10.最后,搁入葱段,即成。

11.出锅,装盘。





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