您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:铁锅蛤蜊
文蛤
葱
1.文蛤提前用淡盐水吐沙,洗净。
2.捞出空水备用。
3.铁锅用旺火加热至冒烟。
4.放入文蛤。
5.用炒勺翻动几下。
6.盖盖。
7.焖至文蛤开口,马上关火,成盘即可。
下一篇:产妇月子餐食谱:蛋酥香蕉卷
上一篇:产妇月子餐食谱:姜葱焖罗非鱼