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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:丝瓜海蛎汤

产妇月子餐食谱:丝瓜海蛎汤

发布时间:2024/10/2人气:282

  • 主料:
  • 海蛎

    150g
  • 丝瓜

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蒜头

    适量

1.备料丝瓜,海蛎。

2.热锅加油,下蒜头爆香。

3.再将丝瓜改刀下锅。

4.炒至出香味后,再加适量清水。

5.煮至汤底开,瓜出味后加适量细盐调味。

6.再将海蛎下锅,煮至汤底重开即可。

7.一份丝瓜海蛎汤就完成了。





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