产妇月子餐食谱：鱿鱼意大利面

1.鱿鱼切粒

2.洋葱切粒

3.芹菜叶碎末

4.西红柿去皮切好

5.水里加盐开水后煮意大利面

6.煮好后过凉水

7.然后面里加点橄榄油均匀搅拌

8.锅里加橄榄油炒洋葱和西红柿

9.之后加鱿鱼粒炒片刻

10.锅里加点水放入芹菜叶碎末加番茄酱煮开

11.熄火后倒入意大利面和盐，辣酱搅拌均匀即可

12.好吃的面，辣味很有食欲