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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:海蛎子炒鸡蛋

产妇月子餐食谱:海蛎子炒鸡蛋

发布时间:2024/9/20人气:190

  • 主料:
  • 海蛎子

    200g
  • 鸡蛋

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 浓缩鸡汁

    适量

1.准备好所用食材

2.把海蛎子冲洗干净,用小刀撬开。

3.取出海蛎子肉,放入碗中。

4.加入葱末。

5.将鸡蛋打在海蛎子碗中。

6.加入浓缩鸡汁。

7.搅拌均匀。

8.锅中注入油,烧热。

9.将蛋液慢慢倒入。

10.蛋液凝固后搅拌均匀。

11.煸炒至蛋液全部凝固即可





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