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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:浇汁茄子带鱼

产妇月子餐食谱:浇汁茄子带鱼

发布时间:2024/9/23人气:242

  • 主料:
  • 茄子

    1根
  • 带鱼

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 耗油

    适量
  • 干辣椒

    适量
  • 洋葱

    适量
  • 葱花

    适量
  • 白酒

    适量

1.茄子洗净。

2.带鱼洗净,加盐少许白酒抓腌10分钟以上。

3.整根切片切连刀。

4.切好的切放入油锅扎软。

5.腌好的带鱼炸成金黄色炸熟。

6.干辣椒段烧香,加少许盐、耗油,加水。

7.炸好的茄子和带鱼控油,撒上洋葱丝。





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