网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:泡椒炒鸭杂

产妇月子餐食谱:泡椒炒鸭杂

发布时间:2024/9/26人气:159

  • 主料:
  • 鸭胗

    200g
  • 鸭肠

    200g
  • 泡椒

    100g
  • 辅料:
  • 泡姜

    适量
  • 芦笋

    适量
  • 豆瓣酱

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 花椒粒

    适量
  • 适量
  • 大蒜

    适量
  • 料酒

    适量
  • 生粉

    适量

1.鸭肠洗净(这是超市洗过后氽水的),鸭胗切薄片,芦笋切段,泡椒泡姜切小块备用。

2.炒锅放油,温热下花椒烂,蒜片,生姜片炒香。

3.鸭杂用料酒、盐、生粉拌匀后倒入,翻炒至刚变色,倒入泡姜泡辣椒,豆瓣酱炒匀。

4.放芦笋翻炒几下,加少许味精翻匀起锅。





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!