网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:肉末冬菜炖豆腐

产妇月子餐食谱:肉末冬菜炖豆腐

发布时间:2024/10/4人气:210

  • 主料:
  • 豆腐

    200g
  • 肉末

    50g
  • 冬菜

    50g
  • 辅料:
  • 1/4小勺
  • 麻辣火锅底料

    适量
  • 鸡精

    1/4小勺
  • 生抽

    0.5大勺

1.冬菜切成小粒备用

2.锅内放入肉末炒熟,然后放入少量火锅底料炒化

3.下入葱姜蒜末翻炒均匀

4.放入冬菜粒翻炒均匀

5.放入豆腐翻炒一下,然后添入刚好没过豆腐的水,调入盐、鸡精、生抽,大火煮开

6.小火炖至汤汁即将收干即可。出锅之前可撒上一点青椒粒或者葱花,颜色好看,也香气浓郁





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!