产妇月子餐食谱：红烧鸭脖

1.鸭脖

2.鸭脖洗净切断

3.锅中放水，放入鸭脖煮开

4.煮开后过水洗净

5.锅中放油加热

6.放入小红椒煸

7.再放鸭脖煸炒

8.放少许黄酒煸炒

9.再放少许姜

10.然后放少许老抽煸炒

11.放适量的清水加盖煮开

12.放少许盐煸炒

13.再放少许糖加盖大火煮开改小火30分钟，一直到水收干出锅