产妇月子餐食谱：酱油肉蒸豆干

1.备猪肉（五花肉，后腿肉均可，切成宽5-7左右宽的肉条），香料，蒜头，姜，花椒，辣椒，酱油，料酒，细盐。

2.除猪肉外，将其它调味品配成比自己平常口味要重二层左右。

3.将猪肉泡在酱汁里腌制。

4.还时不时的来给肉按摩一下，让其更快速的入味。

5.将三款味的酱油分别腌制好。

6.最后的进行半天（隔夜）的入味，入味腌制时再加少量的白酒洒在上面，让其在腌制入味的时候更好的防菌。

7.然后选用棉线将腌好的肉分别串起。

8.挂至通风能晒到的地方晾晒一星期左右，晒到按过去，肉还微有弹性即可，不要过干，过干就影响口感。

9.备晒好的酱油肉及豆干。

10.酱油肉经过长时间的晾晒，要用温水泡洗一下再蒸制或是炒制。

11.盘底铺上豆干，再将泡洗好并改好包的酱油肉放在豆干上面。

12.上蒸锅，隔水蒸制。

13.蒸制熟后，不要着急切片，微放凉后再切片。

14.一份酱肉咸香的酱油肉蒸豆干完成。