产妇月子餐食谱：霜糖花生

1.准备好原材料，花生提前清洗干净，再晾干

2.将面粉小火炒熟待用

3.花生直接放入锅里小火炒，不停翻，直达听到噼噼啪啪的响声关火

4.掉下来的花生皮去掉，不要直接搓掉花生皮

5.锅里加入清水，加入冰糖粉

6.熬至粘稠，不用到发黄的状态

7.加入花生，翻均匀

8.筛入炒好的面粉，迅速翻匀

9.出锅了