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产妇月子餐食谱:豆渣肉松

发布时间:2024/9/25人气:264

  • 主料:
  • 黄豆

    400g
  • 辅料:
  • 红糖

    15g
  • 生抽

    2勺
  • 适量

1.豆子泡一晚上

2.入豆浆机中打出豆浆

3.过滤出豆渣,在筛子中等待30分以上,这样渣比较厚,然后倒入大碗

4.加糖

5.加生抽、油,拌匀

6.入微波容器

7.进微波炉12分

8.每2分取出搅拌一下,直到水份蒸干,肉松蓬松

9.最后装盘拍片,做得多可密封保存





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