您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:豆渣肉松
黄豆
红糖
生抽
油
1.豆子泡一晚上
2.入豆浆机中打出豆浆
3.过滤出豆渣,在筛子中等待30分以上,这样渣比较厚,然后倒入大碗
4.加糖
5.加生抽、油,拌匀
6.入微波容器
7.进微波炉12分
8.每2分取出搅拌一下,直到水份蒸干,肉松蓬松
9.最后装盘拍片,做得多可密封保存
下一篇:产妇月子餐食谱:糖水杂果
上一篇:产妇月子餐食谱:冬菇木耳蒸鸡