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月子餐食谱:土匪扣肉

发布时间:2024/10/5人气:164

  • 主料:
  • 五花肉

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 豆豉

    适量

1.将五花肉洗干净

2.后放入到凉水锅中加破姜,葱,花椒煮至8成熟

3.煮约20分钟左右;

4.然后将其捞出后用叉子在肉皮表面上扎小眼,扎得越密越好,这样炸出来的皮才会蓬松,然后趁热在肉皮表面上均匀涂上老抽。同时将菜干放置清水中浸泡10分钟。

5.倒少许油于锅中,待油七八分熟时倒入红糖

6.红糖融化后将肉的肉皮朝下放入锅中炸煎至肉皮呈棕红色时捞出

7.用凉水冲洗肉表面

8.然后切成0.5厘米厚左右肉片

9.再将皮向下整齐排放入蒸碗中。

10.将豆豉放在蒸碗中的肉上面。

11.蒸大约30分钟,中小火就可以

12.蒸好后,将肉倒扣过来就成了





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