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泡发百合
40g莲子
15g大枣
20g糯米
40g大米
60g
枸杞子
10g
1.前一晚将干百合泡上,第二天早上摘洗干净。大红枣用温水泡上十几分钟,方便洗去褶皱处的灰尘。
2.大红枣用温水泡上十几分钟,方便洗去褶皱处的灰尘。
3.枸杞同样泡十几分钟,清洗干净备用。
4.备好莲子、糯米和大米。
5.将百合、大枣、莲子、糯米和大米洗干净入电高压锅,并加入约1000ml的清水。
6.设定粥档,开启。
7.当电高压锅解压后,打开锅盖将枸杞倒下去。
8.趁热搅拌均匀即可。