产妇月子餐食谱：鲜百合腰花猪心粥

1.准备一杯大米洗干净

2.大米放入电压锅里，加入适量的水

3.盖盖煮40分钟

4.煮粥的时间处理材料，猪腰子、猪心、鲜百合、姜片

5.鲜百合剥开一片片，冲洗干净后，再泡洗干净里面的泥沙

6.猪腰子对半切开

7.用到沿着白色周围划一圈

8.再剔除白色的东西

9.处理好的猪腰子

10.再用水冲洗干净

11.先横着切腰子，不要切断

12.再竖着切，交叉切好

13.再切成几段

14.猪心洗干净切成薄片，把切好的猪腰子和猪心沥干水分，加入米酒

15.再加入少许糖、适量的盐、姜丝、油拌均匀

16.40分钟，等电压锅自动排气后，打开盖子

17.倒入腌制的猪腰子和猪心搅拌均匀

18.盖盖继续煮10分钟

19.再次等自动排气后，加入鲜百合

20.盖盖子，不用通电，焖5分钟就好