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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:蒜蓉豉油蒸鲍鱼

产妇月子餐食谱:蒜蓉豉油蒸鲍鱼

发布时间:2024/10/7人气:245

  • 主料:
  • 大鲍鱼

    3粒
  • 辅料:
  • 香葱

    适量
  • 大蒜

    适量
  • 生抽豉油

    适量

1.主料3粒大鲍鱼

2.将鲍鱼肉去内脏洗净

3.表面划十字花刀

4.香葱切颗粒,大蒜剁成蒜末,量要多些

5.热锅冷油爆香蒜末

6.盛出,用生抽豉油拌匀

7.浇在鲍鱼上

8.入蒸锅水开后7分钟左右

9.取出,撒香葱末浇少许热油即可





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