网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:老北京驴打滚

产妇月子餐食谱:老北京驴打滚

发布时间:2024/9/20人气:332

  • 主料:
  • 糯米粉

    250g
  • 黄豆面

    300g
  • 辅料:
  • 自制枣泥

    适量
  • 清水

    适量
  • 红糖

    适量

1.首先将黄豆面放在凉的炒锅里开中火加热

2.将黄豆面干炒,炒到颜色变黄一些就可以了(因为是干粉非常爱糊,一定要勤翻)

3.炒好以后趁热过筛,去掉没炒开的黄豆粉团,然后将黄豆面摊开散热

4.晾好的黄豆面加入适量红糖搅拌均匀,再过一次筛子,有红糖疙瘩的话用擀面棍擀开就行了(红糖的多少视自己喜好添加)

5.取一个盆子,称250克糯米粉

6.加入适量清水,将糯米粉和成面糊糊

7.再拿一个大盘子,盘内抹油

8.将糯米粉糊糊倒进去,再将盘子放进蒸锅蒸30分钟

9.蒸好以后稍微晾2分钟

10.将蒸好的面糊糊倒在掺好红糖的黄豆面上,上面再撒一些熟的黄豆面用擀面棍擀成片状,(撒一些熟的黄豆面是为了防止粘擀面棍的)

11.将四周多余的地方切掉,弄成一个方的面皮

12.将自制枣泥用刮板均匀的抹在面皮上面

13.四周都要抹到

14.卷起来

15.用刀蘸冷水切成小块

16.装盘,表面可以再撒点熟的黄豆面就可以食用了





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!