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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:魔芋红烧肉

产妇月子餐食谱:魔芋红烧肉

发布时间:2024/10/4人气:348

  • 主料:
  • 五花肉

    200g
  • 魔芋

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 老抽

    适量
  • 冰糖

    适量
  • 料酒

    2小勺
  • 八角

    1个

1.五花肉切块

2.葱姜切片

3.花肉放冷水里浸泡,水里放两勺料酒

4.魔芋清洗干净后切块,块的大小和五花肉差不多就行

5.锅里放一点油润锅,五花肉块码在锅里,肥肉部分朝下小火煎(这样既能保证肥油都渗透出来,还防止瘦肉部分直接加热造成肉质发硬)

6.锅里的油逐渐多起来,把油倒出来~~~

7.加入老抽、葱姜片翻炒给肉上色,接着倒入热水~~水中放入适量冰糖、一个八角

8.肉烧到半熟,放入魔芋接着炖,直到肉完全炖烂,即可加入盐调味

9.汤汁收干即可出锅,魔芋是炖不糊的(久煮不烂~~)





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