产妇月子餐食谱：排骨黄金面

1.准备材料，排骨炖汤备用；

2.将提前炖好的排骨取肉剁成小沫、青菜剁成小沫、胡萝卜磨成泥备用；

3.汤放入锅中烧开后放入粒粒面，大火煮至面九成熟；

4.加入胡萝卜泥；

5.用勺子搅拌均匀，胡萝卜煮好后放入青菜沫、肉沫；

6.小火煮至粒粒面黏稠后加入盐、香油、伴侣搅拌均匀即可食用。