您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:蒜香鸡翅
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:蒜香鸡翅
鸡中翅
6只
油
适量盐
适量料酒
适量胡椒粉
适量酱油
适量孜然粉
适量蒜片
适量青椒末
适量胡萝卜末
适量
1.所有材料准备,鸡翅两面划两刀
2.鸡翅用盐、料酒、胡椒粉、酱油腌3小时
3.锅里水分烧干,小火放入鸡翅煎至微黄
4.翻另一面再煎至微黄,多翻几次煎至9成熟
5.把煎好的鸡翅盛出备用
6.利用锅里的底油,煸香蒜片、青椒末、胡萝卜末
7.然后放入鸡翅翻炒一会儿
8.最后均匀的撒入孜然粉,翻炒下即可