产妇月子餐食谱：芒果椰蓉糯米滋

1.准备材料

2.芒果去皮后取出果肉，留一部分果粒作为馅料。

3.把芒果肉加入适量的冷开水放进料理机打烂后取出

4.倒入碗中加入白糖拌匀

5.边搅拌边加糯米粉，再加入适量冷水搅拌成无颗粒状，成粉糊。

6.盆子均匀抹上油后倒入粉糊

7.盖上用微波火力叮4分钟。

8.准备椰蓉

9.叮好的粉糊拿出待凉

10.手上套上保鲜膜，取一团粉糊按扁成圆饼状中间加入芒果肉后收口。

11.放入椰蓉碗中，摇晃均匀等全部沾上椰蓉即可