产妇月子餐食谱：香酥芝麻蛋卷

1.准备材料

2.面粉加油加水加鸡蛋和成面糊

3.撒入黑白芝麻 搅拌均匀

4.直接舀到微波炉托盘 就可以了

5.微波炉 高火大概4分钟 左右 看蛋饼中间变白并大片鼓起 便可以取出来了

6.轻紧揭起蛋饼

7.尽量不要撕破

8.反个面 继续扔在盘子上

9.放回微波炉 再微波2分钟

10.仔细盯着点 烧糊 也就一瞬间 关掉电源 在微波炉里 趁热 卷起 晾凉就可以开吃了