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产妇月子餐食谱:剁椒鱼头豆腐

发布时间:2024/10/3人气:270

  • 主料:
  • 草鱼头

    300g
  • 豆腐

    1块
  • 辅料:
  • 自制红剁椒

    2大勺
  • 1块
  • 香菜

    50g
  • 青剁椒

    1大勺
  • 辣椒油

    1大勺
  • 香油

    适量

1.准备好草鱼头、豆腐、剁椒、香菜、姜。

2.鱼头清洗干净、豆腐切薄片。

3.切好的豆腐码放在碗中。

4.姜切丝,香菜梗切小段,叶备用。

5.鱼头放在豆腐上面。

6.撒上姜丝、香菜段。

7.再将剁椒均匀的淋在鱼头上。

8.舀一勺青剁椒洒在豆腐上。

9.放入锅中隔水蒸20分钟。

10.蒸好的鱼头豆腐用香菜叶点缀;淋上辣椒油,滴几滴香油即可。





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