产妇月子餐食谱：椒盐小黄鱼

1.小黄鱼去鳞，去内脏洗净（这些我都是请商家代劳的）

2.加入胡椒颗粒

3.盐、料酒和少许的柠檬一起腌制15分钟

4.煎之前沥干水分、热锅热油（一定要记住，这是保证煎鱼不破的窍门哦），将腌制过的鱼放入中小火煎至一面定型

5.翻面继续煎至微黄

6.趁热撒入椒盐即可食用