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产妇月子餐食谱:蘑菇炖土豆

发布时间:2024/10/8人气:247

  • 主料:
  • 土豆

    100g
  • 蘑菇

    80g
  • 骨头汤

    150ml
  • 辅料:
  • 精盐

    1/2勺
  • 鸡精

    1/2勺
  • 姜丝

    15g
  • 葱花

    30g
  • 植物油

    适量

1.土豆去皮洗净,切成菱形块备用。

2.蘑菇去掉老根清洗干净备用。

3.姜丝,葱花准备好。

4.锅中放入植物油,油温7成热后,放入姜丝,葱花爆香。

5.接着放入土豆块,翻炒至变色。

6.然后放入骨头汤。(我这骨头汤在冰箱里面冻的)。

7.炖到土豆7分熟的时候,把蘑菇放到锅内,放入精盐,转中火炖至10分钟即可,出锅前放入鸡精。

8.土豆蘑菇炖好了。





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