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月子餐食谱:椒盐鸡肉

发布时间:2024/9/23人气:281

  • 主料:
  • 鸡肉

    半只
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生粉

    适量
  • 味椒盐

    适量
  • 酱油

    适量
  • 白胡椒粉

    适量
  • 生姜

    适量
  • 蒜头

    适量

1.鸡肉我买了现成的,砍成一块块了(因为本人不会砍鸡的)

2.把鸡肉的皮去掉,洗净即可,备用

3.准备好生姜和蒜头

4.将蒜头和生姜洗净,切开,再剁碎

5.将蒜蓉和姜末放入鸡肉里面,搅拌均匀。

6.把油、盐、味椒盐、酱油、生粉、白胡椒粉放入搅拌好的鸡肉里面,再次搅拌均匀即可,放15分钟左右,就可以了

7.鸡肉放入电饼铛里面煮,或者平底锅也行

8.把鸡肉煎成金黄色

9.美味的椒盐鸡肉就做好了。





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