月子餐食谱：南瓜花酿

1.将南瓜花花去花蕊，花柄去茎，花托去表，泡在清水里30分钟捞起沥水

2.肉末里加入豆腐茸、红薯粉、鸡蛋、葱末、姜末、盐、水搅打粘稠

3.将肉末混馅填入南瓜花中装盘

4.用保鲜膜封盘上屉大火蒸15分钟

5.少许油爆香蒜末，加盐勾芡汁炒亮

6.芡汁淋在蒸好的花酿上，葱叶装饰即成