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月子餐食谱:鲤鱼豆腐

发布时间:2024/9/20人气:242

  • 主料:
  • 鲤鱼

    1条
  • 豆腐

    1块
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 干辣椒

    1小把
  • 小米椒

    5个
  • 白酒

    适量
  • 生抽

    适量
  • 适量

1.原料:鲤鱼

2.豆腐和配料

3.鱼洗净,去鳞、去腥线,鱼背上划数刀,长寸许。

4.豆腐切片

5.下锅油煎,至两面金黄备用

6.鱼也煎至两面焦黄,盛出

7.锅中放入油,油热后下葱、蒜、姜、辣椒片爆香

8.加入盐、白酒、生抽、糖、小米椒,烧开

9.加入适量清水,放入鱼

10. 放入豆腐,中火焖煮至汁收干后,盛盘即可





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