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月子餐食谱:鲜嫩黑椒牛肉

发布时间:2024/10/9人气:188

  • 主料:
  • 牛肉

    500g
  • 红洋葱

    100g
  • 香菇

    200g
  • 辅料:
  • 黑胡椒粉

    5g
  • 蚝油

    20ml
  • 烤肉酱

    30ml
  • 食盐

    5g

1.鲜牛肉切薄片

2.洋葱切丝

3.牛肉,洋葱丝加入黑胡椒粉和烤肉酱腌制5分钟

4.每隔两分钟搅拌一次

5.将香菇焯水3分钟

6.将焯水后的香菇过凉水,沥水备用

7.锅里热油,将腌制好的牛肉丢进去,炒制

8.当牛肉变色后,将香菇丢进去拌炒

9.加入蚝油和盐巴,拌炒

10.大火收汁,出锅





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