月子餐食谱：洋葱焖牛肉

1.牛肉切丝,加生抽,蛋清,料酒,姜末,淀粉和香油几滴,抓匀,腌制30分钟

2.葱切葱花

3.洋葱切丝

4.锅内放适量的油,油热,放入牛肉丝煸炒

5.煸炒至变色,去浮沫,捞出备用

6.锅内放适量油,待油热,放入葱花爆香

7.加入洋葱丝

8.煸炒至洋葱变软

9.加入李锦记黑椒汁

10.加入番茄酱

11.加适量把砂糖和盐调味

12.翻炒均匀

13.加入炒好的牛肉丝

14.翻炒至酱汁裹匀,撒葱花出锅就行