月子餐食谱：芹菜炒水笋

1.材料：芹菜、水笋（已清洗） 。

2.将芹菜去根洗净。

3.放在案板上切成段，待用。

4.将已清洗好的水笋放在案板上切一切，待用。

5.烧锅倒油烧热，下入切开的水笋，加适量的生抽。

6.翻炒翻炒。

7.接着，合入切好的芹菜翻炒翻炒。

8.然后，加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味炒匀，即成。

11.出锅，装盘。