月子餐食谱：栗子粥

1.食材；去壳栗子。

2.食材：小米和泰国香米。

3.将小米和泰国香米洗净，用清水浸泡1小时。

4.放入砂锅中，一次性加入适量的清水。

5.盖锅盖，大火煮滚。

6.揭盖，捞去泡沫，继续煮到米粒有粘稠感。

7.放入栗子。

8.加入适量的鸡粉。

9.加入适量的食盐，煮滚。

10.即可关火。

11.盖锅盖，利用砂锅的余温，继续焖煮栗子粥。

12.想吃时，盛入碗中，上桌后就可美美享用了哦