您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:银耳鸡脚汤
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:银耳鸡脚汤
鸡脚
100g银耳
5g花生
20颗枸杞
20粒清水
适量盐
适量姜
适量料酒
适量1.姜切小
2.银耳泡发
3.鸡脚用水泡一下
4.加盐和料酒腌一下
5.鸡脚去指甲
6.鸡脚放沸水里焯一下,焯的水倒掉
7.另加清水进锅煮鸡脚,加入生姜和泡了一晚上的花生
8.加入银耳
9.加入枸杞
10.煮了一个小时又10分后,加入盐,搅拌五分钟,就可以出锅了